粽子吃多了不會上火,但是吃多了不容易消化,容易引起腹脹,消化不良,排氣增多。所以在吃的時候必須要給予注意,特別是一些老年人,由于脾胃虛弱,消化功能減退盡量的少吃。
指導意見:
吃多了并不會引起上火的問題,但是消化功能的不太好的人還是要少吃一些比較好,因為糯米的話其實是不太容易消化的,在飲食方面還是要注意一些問題的,有利于身體健康是重要的。
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