這種情況考慮可能存在脾虛，可以口服，補脾益腸丸或者人參健脾丸，最好去中醫院，中醫專家面診，根據你的舌脈癥開藥，平時不要貪涼冷飲，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的食物，同時，也可能存在未病必要的時候檢查胃腸鏡
      

      胃部不舒服伴有腸鳴拉肚子腹瀉的情況，多考慮是脾胃虛弱氣虛而導致的病癥，可以選擇香砂養胃丸，參苓白術丸等中成藥物調理，平時多吃山藥，薏米蓮子補氣健脾胃食療調理。
      

      如果偶爾一次的話，可能是跟飲食結構不當有關，也有可能是勞累熬夜，肚子受涼等等，這些都有可能會導致拉肚子，如果經常發生考慮可能是慢性腸炎，平時可以吃一些整腸生，補脾益腸丸等中成藥進行調理，必要時做個腸鏡檢查。
      
      以上是對“拉肚子大便便溏，肚子咕咕叫胃不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的臨床癥狀，可能與腸道功能紊亂，腸易激綜合癥有關系，建議飲食要規律，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要注意保暖，最好是先做一個大便常規加潛血的化驗，如果大便正常的話，可以口服雙歧桿菌三聯活菌膠囊以及馬來酸曲美布丁治療
      

      病情分析：
      據描述情況應當是脾胃虛弱導致的癥狀不必過于擔心，積極治療就會痊愈。
      指導意見：
      你好，建議你口服腸胃康膠囊，歸脾丸兒，平時注意腹部保暖，不要食用辛辣刺激的食物。多喝熱粥。癥狀加重，及時去醫院消化內科就診。