在懷孕期間可以喝膠原蛋白的膠原蛋白,可以提高皮膚的彈性,有利于減少妊娠紋的。在懷孕期間最好多吃豬手,多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質,這個時間忌食生冷辛辣,不要吃得太油膩。
懷孕之后的飲食應該是營養豐富容易消化為主,所以說像目前的這個情況,如果說存在有營養不良呀或者是其他的問題啊,這個也不是不可以食用的,但是懷孕之后有專用的營養補充劑,這個就比較安全一些。
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