醫生回復區
2021-10-06 09:54:18 我要投訴
柑橘類的水果對于緩解疲勞也能起到一定的作用，但是這一類的水果不能吃太多，吃多了之后同樣會導致上火，少量的是它可以補充身體所需的一些維生素，可以給身體補充能量。
2021-10-06 11:18:47 我要投訴
可以起到一些緩解疲勞的作用，緩解疲勞，可以吃一些較新鮮的蔬菜或者是水果，也要注意適當的休息，平時要注意勞逸結合，不要進行一些重體力的勞動柑橘類的水果維生素含量比較豐富，可以給身體補充能量。
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