這種情況首先需要看一下平時是否有其他不舒服的現(xiàn)象，是否有出汗的情況，有的時候感冒的情況下，能夠導致體虛的情況都是容易造成的，需要注意多喝一些溫水，少吃一些刺激性的食物觀察一下，具體恢復。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，這個一般主要考慮是腎氣不足，陰虛火旺，體質虛弱導致的癥狀。主要就是平時注意休息，飲食要注意加強營養(yǎng)，平時注意性生活不要過于的頻繁，都容易造成腎虛。這種情況建議服用六味地黃丸進行調理。