在孕早期的前三個月是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，能夠預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的，建議在早孕期間一定要適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍车臄z入，避免吃生冷刺激性的食物，適當(dāng)?shù)亩喑愿鞣N營養(yǎng)物質(zhì)豐富的新鮮的水果蔬菜當(dāng)食物，保持體內(nèi)營養(yǎng)的均衡！
      

      懷孕之后仍然需要補(bǔ)充葉酸。對于沒有神經(jīng)管缺陷高危因素和家族史的情況，建議從可能懷孕或孕前至少三個月開始。每日額外補(bǔ)充葉酸，直到妊娠滿三個月。而對于有神經(jīng)管缺陷生育史或其他高危因素的寶媽們，補(bǔ)充葉酸的劑量以及補(bǔ)充的時間要根據(jù)個人情況因人而異。
      

      一般來說備孕頭三個月和懷孕前三個月口服葉酸，有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，可以吃葉酸，一直吃到4至5個月左右，可以用愛樂維，也可以用斯利安葉酸片。
      
      以上是對“如果懷孕了還吃葉酸嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！