男性體內微量元素鋅的缺乏不僅會精子減少,性欲還降低,還會引起前列腺活性酶出現異常改變,影響精子的正常運動和精液的液化,讓精子的功能出現了異常、穿透卵子和泳動能力下降,所以造成不孕。男性可以先進行體檢,通過血液中鋅的檢測判斷是不是缺鋅。如果是因為缺鋅引起的,要多吃高含鋅量的食物。
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