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景宏升 錦州市中心醫院 副主任醫師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創傷的搶救
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2021-10-05 21:53:36
如果缺鈣嚴重可能會影響生長發育，建議患者平時要多吃一些含鈣和蛋白質較多的食物，多吃動物內臟，多吃水果和蔬菜，缺鋅可能會出現頭發發黃易斷的現象，平時要多去戶外進行運動
2021-10-05 21:33:20 我要投訴
嚴重缺鈣鋅可能會導致內分泌紊亂，骨質疏松和精神狀態的表現。缺鈣鋅時最好用食物補充，可以吃一些牛奶，雞蛋，豆制品，奶酪，海帶，蝦皮，牛肉，羊肉，黑豆，黑芝麻等。
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