年輕人的白內障可見于先天性的白內障，外傷性白內障，繼發性白內障，白內障在任何年齡段都可以發生。建議要及時的到醫院眼科進行就診。根據檢查結果針對性的進行治療，白內障一般都是通過手術進行治療。平時要忌食一些辛辣刺激的食物，要多吃一些清淡營養豐富的食物。
      

      加強用眼衛生：平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。