可以吃幾顆新鮮的山楂,新鮮的山楂兩到四個,帶著皮嚼下去,吃下去,吃完后喝點水漱下口,山楂里面具有醫學認同的天然抑菌劑,吃一顆山楂能夠起到清潔牙齒的效果,口腔異味細菌一起隨著漱口水吐出來。檸檬,像木糖醇等等都喜歡在里面加上檸檬來達到清新口氣的效果,如果也被口腔異味困擾的話,可以建議將日常飲品換成檸檬水,檸檬具有生津止渴的效果,還具有腸道清道夫,對于口氣也有很好的改善。柚子,在酒后很適合用柚子來去除口中的酒氣,將新鮮柚子去皮即食,慢慢的咀嚼,能夠去除酒后的酒味,同時柚子還具有解酒的功能,一舉兩得。花生米,花生米自帶香味,在吃了重口味的食物如大蒜的時候,火鍋,可以吃一點熟的花生米,慢慢的咀嚼,能夠去除口腔異味的效果,花生米也有具有抑制細菌滋生的功能。
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