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鈉攝入過多吃什么快速排出

保密 | 0個月 2021-10-05 17:20:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 鈉攝入過多吃什么快速排出

醫生回復區
楊建梅
楊建梅 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲狀腺及內分泌高血壓
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2023-04-01 11:40:02 我要投訴

      日常中那說如果多可以多喝水，吃香蕉，吃梨來促進體內鈉鹽的排泄，鈉攝入過多的話很容易導致細胞脫水，多喝水就可以將體內的鈉鹽排泄出來而香蕉中鉀元素含量高可以促進體內鈉鹽的排泄，你也可以輔助身體內的那樣排出
      

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