你出現不想吃飯也不感覺餓，整夜失眠會傷害自己，像這種有可能是抑郁癥引起來的，所以你先去百度上搜Scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結果，把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，看看你存在著抑郁或者其他的精神心理問題，你自己也要學會調整，多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是負面評價自己，在家里可以放一個沙袋或者是不倒翁。再有負面情緒的時候或者想傷害自己的時候，用擊打沙袋或者是不倒翁的方式來宣泄負面情緒。

      病情分析：
      你好.根據你表述的情況考慮你是抑郁癥.抑郁癥的表現就是情緒持續低落對任何事都沒有興趣悲觀失望自卑感強伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導意見：
      抑郁癥嚴重了悲痛欲絕認為活著沒有意思有自殘自殺傾向.根據你表述的情況考慮你目前屬于中度抑郁癥.建議你去正規醫院精神科檢查確診及早治療.平時多戶外走走.不要自己一個人長時間待在家里。