原則上要求孕婦空腹血糖最好不要超過4.4,超過5.1以上即診斷為妊娠期糖尿病,需要嚴格控制含糖的飲食,特別是以控制面食水果含糖量高的食物為主。超過6.0以上的空腹血糖是需要胰島素治療,否則妊娠合并糖尿病對母嬰的危害是比較大的。
看了你的描述情況,目前具體孕多少周?自覺胎動如何?妊娠期糖尿病需要監測血糖,控制主食量,多吃蔬菜,可以適當加餐低糖或無糖水果,豆漿雞蛋升糖指數低。若血糖控制差,必要時需要胰島素,規范產檢,醫生指導飲食及飯后活動
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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