懷孕初期三個月要及時的補充葉酸,預防新生兒神經管畸形。懷孕后要增加營養,提高機體抵抗力,多吃魚肉,雞肉和排骨,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物,注意休息作息時間規律。
指導意見:
懷孕了在初期應該補充葉酸的正常情況,備孕期間以及孕前三個月都應該補充葉酸,主要的目的是預防胎兒出現神經管畸形等發育異常的現象,并且加強個人防護,避免接觸刺激性化學物質。
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