16歲正是青春發育期，也正是長個子的時期，所以說我建議你還是注意多吃點有營養的食物，喝上牛奶，吃上鈣片，最關鍵的是多參加一些有意義的運動，這樣就可以改善你身高的發育。
      

      父母的遺傳只占1/3，后天的營養和運動很關鍵的，所以說那你只要是骨骼線沒有閉合，它就有長高的空間，至于長多少，它主要是取決于你的營養和運動。
      

      你好，你現在是16歲多正常推算的話你這個身高肯定還能再長的，現在是181厘米，那么就差兩厘米就達到你的理想身高，所以平常通過加強體育鍛煉，肯定是能達到183厘米的。
      
      以上是對“醫生您好我想問下長高的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      男孩子11～13歲進入青春發育期，體格增長進入快速發展階段，15歲時身高可達最終身高的95%左右，大部分在18歲時四肢長骨的骨骺線就閉合了。如果你現在還不足17歲，可能還有一定的長高空間，平時注意飲食均衡，保證充足的深睡眠，參加適當的體育鍛煉是長高的必要條件。遺傳因素占70%左右。