慢性肝炎體需要主要的是做到營養的均衡，適當的多吃一些油脂的蛋白質，容易消化吸收的食物，其中包括雞蛋，牛奶等多吃一些新鮮的蔬菜和水果。還要適當的活動來提高自身的免疫力。
      

      要注意飲食以清淡平和、營養豐富均衡為最佳。食物中的蛋白質、碳水化合、脂肪、維生素、礦物等要保持相應的比例。適當吃酸性的食物，避免多吃油膩、油炸、辛辣的食物，以免加重肝臟的負擔。多喝溫開水，可以增強血液的循環，促進有效的新陳代謝，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害，溫開水對身體的調理作用是很大的。平時應少吃不干凈、半生的水產品，進食不干凈的海鮮容易感染急性甲肝或者戊肝。這種情況更會引起肝臟的損傷，肝功不好會急劇的加劇。應多吃新鮮的時令瓜果蔬菜，可以多吃具有泄肝作用的食物，比如芹菜，也可以一口氣死，我也知道養肝的藥物泡水。如果身體實在虛弱，可以到中醫師那里辨證論治，根據體質，服用中藥。