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醫生回復區
2021-10-05 06:28:28 我要投訴
黑芝麻營養價值比較高，它可以補鈣，里面的木聚糖類物質對癌細胞的產生有抑制作用，能夠防止人體衰老，正常的吃，可以益腎補腦里面含有不飽和脂肪酸和豐富的維生素e。
2021-10-05 07:27:50 我要投訴
黑芝麻被稱為延年益壽，五谷之首是因為含有脂肪，大多不飽和脂肪酸，可以對人體清除體內多數的垃圾。日常生活中吃一些黑芝麻，對身體是有好處的。平日忌煙忌酒，飲食要規律，不要暴飲暴食，養成良好的生活習慣，有利于控制一些疾病的發生。
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