你好視覺疲勞，眼干可以用溫毛巾熱敷，每天敷3~4次。也可以使用人工淚液像玻璃酸鈉滴眼液也可以為眼睛補充水分，緩解干澀。平時要注意用眼衛(wèi)生，不要疲勞，用眼，少食用辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，你有視疲勞的，眼睛干澀，這種情況可以用點抗疲勞的眼藥水，比如潤潔眼藥水，每天兩次，但是建議你去驗光看看有沒有屈光不正，如果有屈光不正的話，建議配帶合適的眼鏡戴，因為只有這樣才能有效緩解視疲勞的