坐骨神經(jīng)痛的就是因為坐骨神經(jīng)受壓，引起從腰往腿、大腿、小腿、小背放射的放電樣疼痛，這是典型的坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)是脊柱的腰部的脊髓發(fā)出的神經(jīng)根，組成的一節(jié)粗大的坐骨神經(jīng)。最常見的引起坐骨神經(jīng)痛，首發(fā)的原因就是腰椎間盤突出，腰椎間盤突出之后壓迫組成坐骨神經(jīng)的腰的神經(jīng)根
      

      指導意見：
      坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，或者是由于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)所導致。坐骨神經(jīng)痛的患者，平時首先要注意改變生活方式。平時多進行適當?shù)捏w育鍛煉，適當?shù)捏w育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，可以增強體質(zhì)，但是一定要注意運動要適量，過度的運動可能會導致身體受到傷害。