從圖片上沒有看出明顯的牙齦萎縮的情況，您描述的癥狀考慮可能和牙石、牙垢牙菌斑等因素有關系，那首先要注意口腔衛生，盡量戒煙。可以考慮到正規醫療機構去做洗牙處理。
      

      黑色的有可能是蛀牙，也有可能是牙石的，可以去醫院口腔科讓醫生面診檢查，如果是牙石可以洗牙進行治療，如果是蛀牙可以進行補牙，及時的采取相應的治療措施，對牙齒還是有保護作用的。
      

      病情分析：
      你好！照片上看的不是太清楚，不過根據你的描述來看，你牙縫里黑色的東西可能是牙結石，如果黑色的東西在牙齒上的話可能是出現了齲齒。
      指導意見：
      建議盡早去醫院口腔科就診，檢查一下，如果是齲齒的話，盡早修補上，如果是牙結石的話，盡早行牙周潔治。
      
      以上是對“牙齒縫里黑黑的，請問是什么情況，牙齦萎縮還是蛀牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！