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紅豆薏米赤小豆黑豆花生可以一起煮成稀飯嗎

女 | 22歲 懸賞3個健康幣 2021-10-04 07:12:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 紅豆薏米赤小豆黑豆花生紅棗可以一起煮成稀飯嗎嗎嗎嗎嗎

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 00:27:04 我要投訴

      紅豆，薏米，赤小豆，黑豆，花生，可以在一起熬粥食用。具有健脾利尿祛濕的功效。這幾種食材可以一起熬粥，并且這幾種食材的營養都很豐富。經常食用可以很好的起到補血的效果，還具有美容養顏的功效。
      

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