手臂上所出現的這種情況你還是應該要注意盡量是結合日常生活飲食的調理改善控制病情的癥狀，平時一定要注意不要吃些刺激性的食物，還是需要吃清淡的飲食調理改善保養。
      

      你好，不知道你這個情況一共有多久了，除了兩個手臂，身體其他地方有沒有，有沒有疼癢等不適的感覺？照片看的不清楚，從你的描述上看考慮過敏或者毛周角化癥的可能性大，方便的時候到醫院檢查一下，有變化再隨時與醫生聯系
      

      手臂上面長了好多紅包，可以考慮涂抹蘆薈膠做修復的，另外也要注意一個人的飲食問題，不要吃重口味的，要吃點清淡的，尤其是不能吃海鮮，可以吃點清淡的蔬菜和水果，慢慢就可以恢復了。
      
      以上是對“手臂上長好多這個，一摸一大把”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！