青少年如果是肥胖,那肯定是需要進行減肥。減肥是不分青少年還是中老年的,只要是過于肥胖都需要進行減肥,過于肥胖對身體的傷害是比較大。而且長時間的肥胖可能還會造成脂肪肝這類的疾病。所以出現肥胖之后一定要及時的進行減肥運動,目前來說最安全的減肥方法就是通過運動來進行減肥,而且長時間的通過運動還能夠加強自身的身體抵抗力。
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