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有問必答網心理健康科 → 晚上不喝水一夜都要起來尿幾次

晚上不喝水一夜都要起來尿幾次

女 | 38歲 2021-10-03 22:29:09 2人回復 來自

健康咨詢描述: 最近三天,晚上平凡起床尿,整體都怕喝水,搞的白天精神不好,睡眠不好

醫生回復區

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-10-04 08:21:31 我要投訴

      病情分析:
      首先這種情況可能是夜尿頻繁的表現,先到醫院檢查一下,如果你的泌尿器沒有感染等一些病癥的話,更多的來自于自己的心里
      指導意見:
      可能在之前的某一個晚上或者某一段時間你出現了這樣的癥狀,內心當中感覺到緊張和焦慮,所以就總是害怕,越害怕越會想起他,越給自己一種心理的暗示,就越容易產生這種夜尿頻繁的表現可能在之前的某一個晚上或者某一段時間,你出現了這樣的癥狀,內心當中感覺到緊張和焦慮,所以就好總是害怕,越害怕,又會想起他越給自己一種心理的暗示,就越容易產生這種夜尿頻繁的表現,嗯嗯。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-10-04 08:21:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這種情況描述來看,與你精神壓力過大過分的緊張焦慮,強化問題有關,同時也可能是睡前飲水過多,吃過多的水果,造成的原因,另外,也可能存在器質性病變有關!
      指導意見:
      建議您放松放松心情,不要給自己太大的壓力,最好到正規的醫院檢查,根據結果對癥治療,同時注意調整情緒,和身體狀況,避免睡前飲水過多,吃過多的水果,適當的進行戶外活動,增強身體素質,提高睡眠質量
      

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