醫生回復區
2021-10-03 22:34:11 我要投訴
減肥其實還是建議通過運動來進行減肥，不要吃減肥藥或者一些藥物來進行減肥藥物，還是有一定的副作用，是藥三分毒，不要隨便亂吃，減肥期間堅持有效的體育鍛煉，想要瘦肚子的話，可以選擇做仰臥起坐。
王麗 萍鄉市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-10-03 23:42:30
中醫認為肥胖是脾虛濕盛導致，脾虛臨床可見食欲不振，乏力，面色蒼白，腹脹，腹瀉，吃木香順氣丸健脾化濕，適當多運動可以增強脾的運化作用，不用吃藥就可以減肥。但是運動過度反過來又會損傷脾氣，民間歸納的凡食七分飽就是這個道理，所以運動和節食是減肥的黃金組合。
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