高血脂患者應該吃一些低熱量的食物,低脂食物,限制高熱量,高油脂類的食物攝入。高血脂患者平時可以吃五谷雜糧粗糧,配合一些新鮮的蔬菜水果。新鮮的蔬菜本身熱量是比較低的,含有大量的維生素,礦物質,纖維素,對人體是非常好的營養補充。
指導意見:
高血脂病人的話平常要吃一些清淡的飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,像過于油膩,像豬蹄兒或者是濃湯的話,還是要少吃一些是比較好的,這樣的話是有利于保持血脂的穩定。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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