做俯臥撐能治好網球肘嗎

保密 | 0個月 2021-10-03 13:06:04 3人回復來自

健康咨詢描述：做俯臥撐能治好網球肘嗎

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2021-10-03 13:20:00 我要投訴

做俯臥撐這是不能治好網球找的，而且如果做俯臥撐可以加入網球肘的癥狀的，因為網球肘是肱骨外上髁韌帶受到損傷引起的，而做俯臥撐是肱骨外上髁，會受到重力，有可能會導致損傷的加重。

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2021-10-03 13:20:15 我要投訴

網球肘是前臂屈肌長期牽拉導致的一種勞損性改變，通過做俯臥撐是不能治療網球肘的，因為在做俯臥撐的時候還會牽拉前臂伸肌的肌肉，有可能會加重病情，所以盡量不要做一些劇烈的運動。

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2021-10-03 13:20:54 我要投訴

      你好，根據提供的資料所描述的情況，這個做服務俯臥撐，這個對治療網球肘這個沒什么好處的，盡量不要做這個動作嗯，說做這個胳膊肘可能會越疼痛，所以說這個是不合適的，做俯臥撐，希望你注意起來

      以上是對“做俯臥撐能治好網球肘嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！