病情分析：
      吃的東西對于近視來說影響并不大。主要是生活上面多注意。規律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，勞逸結合，不要長時間近距離的用眼。可以考慮佩戴眼鏡提高矯正視力或做激光手術。多喝水，多吃蔬菜水果。
      指導意見：
      

      對近視來說，飲食上最好還是要多吃一些富含維生素a，葉黃素多的食物，比如動物肝臟，胡蘿卜，甚至是新鮮蔬菜，魚肝油等，當然盡量不要吃辛辣刺激性的食物，平時要養成一個良好的用眼習慣。

      近視眼是可以吃糖的，多吃蔬菜和水果，補充維生素對眼睛還是有益的，主要的是要加強護理，不要使眼睛疲勞，不要長時間的看電視和手機，多到戶外活動，多做體育運動鍛煉，增強體質，對近視眼還是有好處的。
      
      以上是對“近視不能吃和能吃多吃的東西有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！