其他類似問題
醫生回復區
2021-10-03 21:22:21 我要投訴
如果不加以控制自己的飲食，健康的生活方式也是有可能出現反彈的情況的，而且出現反彈就是比較嚴重的，要注意健康的生活方式，適當的運動可以幫助提高自身的體質
2021-10-03 18:02:57 我要投訴
減肥主要是堅持運動鍛煉和控制好每天的飲食總量，這樣相互搭配，經過長期的堅持才能夠有效減肥，在減肥的過程中一定要每天堅持運動鍛煉40分鐘以上，比如跑步，減肥操，健美操等這些有氧運動，通過長期的堅持，一定能夠減肥成功。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
