坐月子受涼最好去醫院找中醫大夫調理些中藥來服用,另外平時應注意休息,避免勞累,注意保暖,避免著涼,也應注意飲食調理,少食辛辣,寒涼等刺激性食物,吃營養豐富易消化的飲食。
坐月子期間受涼,容易落下月子病,會出現腰酸腿疼或者關節疼痛的問題,也有可能會出現機體淤血的情況。建議要注意保暖,不要吃生冷寒涼的食物,可以吃溫性食物,比如可以吃羊肉,狗肉等,同時,服用中藥調理
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