醫生回復區
2021-10-03 10:43:00 我要投訴
懷孕以后，可以選擇多吃一些應季的新鮮水果作為零食。生活中常見的水果主要包括芒果、櫻桃、獼猴桃、蘋果、香蕉、草莓、枇杷等等。還可以使用適量堅果，比如核桃，腰果，松子等還有不飽和脂肪酸很有益！
2021-10-03 10:36:06 我要投訴
病情分析：
現在懷孕了，這個零食盡量還是不要經常吃的，如果是吃就吃健康的，不要吃垃圾食品的，盡量不要吃膨化的食物
指導意見：
懷孕以后合理膳食，按時口服葉酸，一天一片也不要劇烈運動，不要吃生冷的，如果這樣也可以吃些水果，要檢查血糖零食，盡量少吃
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