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有問必答網運動瘦身減肥 → 怎樣喝炒米茶減肥效果

怎樣喝炒米茶減肥效果

保密 | 0個月 2021-10-03 10:23:43 2人回復 來自

健康咨詢描述: 怎樣喝炒米茶減肥效果

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友:28515
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2021-10-03 18:58:44 我要投訴

      炒米茶對于減肥來講,起不到什么關鍵的作用。可以起到一定的輔助作用,同時配合一些合理的控制飲食,堅持有效的體育鍛煉,這樣才會有一定的效果。喝炒米茶的時候,可以選擇在早餐和午餐中間和起到一定的保健作用。
      

童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網友:64895
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2021-10-03 14:10:23

      病情分析:炒米茶有減肥的功效。最好在早晚喝,因為早晚人的身體新陳代謝快,這時喝炒米茶減肥效果會更加明顯,喝炒米茶是只能喝第一遍,而且還要與其他食物組合在一起食用,單獨喝容易傷胃,長期飲用炒米茶,減肥瘦身的作用才強。
      

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