對于糖尿病患者應該注意盡量做到低糖飲食,少吃一些含糖太高的食物,比如苦瓜,黃瓜,冬瓜,菜花,紫甘藍,油菜,菠菜這類都可以吃的。也要注意盡量的多運動,把血糖控制好。
哪些食物糖尿病患者吃了會有所幫助,我認為糖尿病的患者飲食最重要的是少吃含糖量高的食物,包括各種水果,多吃一些粗糧雜糧,吃飯吃個七分飽就可以了定期監測血糖和糖化血紅蛋白的水平
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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