甲亢患者平時基礎代謝增強,消耗大,所以應保證熱量供應,應給予高熱量,高維生素,高蛋白質及礦物質豐富的飲食,主食應足量,可以吃各種的主食,應該增加奶類,蛋類,瘦肉類,禽類肉等優質蛋白,多攝取新鮮蔬菜和水果以補充維生素
指導意見:
甲亢患者可以吃一些高維生素類的食物,高蛋白質的食物,以及高熱量類的食物,在吃東西的時候要養成良好的習慣,可以通過少吃多餐的方式。甲亢會導致體重出現減輕,怕熱出汗,會出現情緒易激動等異常情況。
甲亢患者代謝比較高,所以一定要保證熱量的供應,平時要多吃一些高蛋白類的食物,適當的補充一些維生素,比如可以多吃一些雞肉魚肉蛋類牛奶,也要注意水果和蔬菜的攝入,日常中只要不食用過量的碘,其他沒有太多的禁忌癥
以上是對“甲亢患者飲食吃哪些食物好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
甲亢是一種高代謝的疾病,甲亢患者基礎代謝率高,所以一定要保證熱量的供應,平時要多吃高蛋白食物,多飲水,適當的補充維生素,雞、鴨、魚、肉、蛋、牛奶都是不錯的選擇。
同時,要減少日常飲食中碘的攝入量,不要吃含碘量高的食物,比如海帶、紫菜、海苔、海魚,少食辣椒等刺激性的食物。平時除了高蛋白的飲食,也要注意水果及蔬菜的攝入。
溫馨提示:
沿海地區應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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