說話結巴自卑，那可能就是缺乏自信心，主要就是采取關心愛護，心理疏導的方法，不要給自己太多的壓力，培養自己的興趣愛好，多唱歌，朗誦，詩歌在講話過程中分散自己的注意力，培養自己的一些自信，想慢慢就會好的，一定要保證的休息和睡眠啊！
      

      這種情況需要多加鍛煉，提高自己的心理素質，要對自己有信心，不要產生自卑感，也可以通過平時堅持訓練，改善自己的結巴癥狀，可以多讀一些報紙或書籍，提高自己的語言能力和咬字投資能力，平時多和人交流，說話時語速不要過快，與人說話時也不要太緊張或者自卑，堅持訓練可以有效的改善癥狀，也可以去醫院進行就醫，由醫生根據病情做針對性治療。
      

      結巴在臨床上是比較常見，在臨床的治療上，主要采用語言訓練和心理治療的方法。
      語言訓練特別是發音矯正訓練是非常有效的一種方法，在孩子情緒穩定的情況下，在發第一個音的時候要拖長一些。
      特別是在發一句話開頭，第一個字的聲母和韻母之間間隔要延長，盡量減少重復。
      在發音過程中，盡量放慢語速，要循序漸進的接近正常語速。
      當掌握了發音技巧以后，對患者來說可以有明顯的改善作用。
      心理治療主要是消除患者緊張，給予支持，多鼓勵是非常有意義。
      
      以上是對“說話結巴自卑怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！