天熱這睡不好,有可能會引起頭暈的,所以在天氣炎熱的時候一定要注意休息,要注意防暑降溫,房間空氣要流通,夜間的睡眠一定要充足要避免過度勞累。平時多吃點蔬菜或者是水果,天熱的時候要給身體補充水分。
根據你所提供的臨床癥狀以及你所提的問題,眩暈的原因很多,可以是梅尼埃綜合癥,也可以使腦供血不足,也可以是頸椎病,也可以使睡眠導致的焦慮障礙,目前你的原因可能是睡眠所導致的焦慮情緒
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