有可能是缺鈣，缺鈣容易引起腿部抽筋的，或者是夜間受涼不注意保暖也容易導致腿部抽筋，建議如果出現抽筋的情況要及時的進行檢查，要注意每天適當的曬一曬太陽。
      

      年紀大的人如果出現腿抽筋多數可能與缺鈣有關系，所以可以到醫院先進行檢查，如果是缺鈣可以對癥的進行補鈣治療，日常的生活當中也可以吃一些鈣含量較豐富的食物，一定要注意保暖，不能受涼。
      

      病情分析：
      這種情況需要查血鈣了解病情，看看是不是缺鈣？絕經后需要補充，平時可以多吃一些含鈣高的食物，比如蝦皮，黑芝麻等。
      指導意見：
      平時也要吃一些含雌激素的食物，比如豆制品、蜂王漿等。適量鍛煉，多喝水。
      
      以上是對“經常腿抽筋大半夜的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！