根據身體患有腰肌勞損的臨床病變表現情況,可以配合按摩器進行按摩,另外配合針灸,理療按摩,祛風散,寒,活血通絡合,促進組織韌帶組織代謝指標方法進行規范治療,一種治療措施和方案。
有腰肌勞損,可以用按摩器進行按摩,通過按摩,可以起到舒經活絡,緩解疼痛疲勞的癥狀,平時避免久坐久站,要適當的進行一些運動,比如慢走,跑步,游泳,瑜伽等等。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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