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腰椎病可以去健身房鍛煉嗎

保密 | 0個月 2021-10-02 14:56:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰椎病可以去健身房鍛煉嗎

醫生回復區
孫英飛
孫英飛 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:35:16 我要投訴

      腰椎不好，可以去健身館進行鍛煉的，但是去健身館進行鍛煉，一定要選擇那些能夠增強腰背部肌肉張力的訓練，不要對腰部進行過度的牽拉，否則有可能會加重腰椎的損傷。可以選用針灸推拿針刀牽引中藥外敷離子滲透等方法治療這些方法主要指治療脊柱周圍肌肉的也要重視
      

疾病百科| 腰椎病

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質增生等原因引起，在臨床上表現為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫學上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：手術治療、藥物治療
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腰椎病可以通過針灸治愈嗎 爬行運動能治腰椎病嗎 小針刀治療腰椎病的方法 腰椎病針灸的主要穴位
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