指導意見：
      對于輕中度以及初次發作的腰肌勞損，適當地推拿、按摩，以及其他物理治療，包括針灸、烤電、理療等，都有助于緩解腰部肌肉無菌性炎癥，也可以同時配合口服非甾體類的消炎鎮痛藥物來緩解癥狀。建議局部癥狀緩解后，避免繼續彎腰負重活動，以免導致再次復發的可能，此外避免腰部著涼、受寒，如經以上治療仍無明顯改善，建議進一步到醫院行相關檢查。
      

      您好！從您描述的情況來看，從中醫的角度來說，對于腰肌勞損來說，通過推拿治療徹底治好的這種情況是很少的，因為腰肌勞損大部分情況都是屬于慢性病。而且這個疾病是因為長期的勞損，過度的牽拉，損傷造成的。