如果您患有白癜風的話，您的這種情況還是應該要注意盡量是結合日常生活的調理改善，控制這種病情的癥狀，不要吃些油炸生冷辛辣刺激性的食物，還是需要吃一些清淡的飲食。
      

      你好，白癜風是比較頑固的色素脫失性皮膚病，易擴散，不痛不癢，主要是影響美觀，一般情況下不嚴重的，對身體健康沒有危害，只要早期及時治療，還是可以控制和治愈的，平時飲食上盡量不吃或少吃辛辣刺激性食物和維生素C含量高的食物，避免暴曬和外傷，不要過于勞累，少熬夜，放松心態，適當的活動提高免疫力。
      

      白癜風的患者在進展期要盡可能的避免日曬，因為日光照射或者紫外線有可能會加重患者的病情，除此之外還應該注意保護皮損，避免暴力，抓或者使用刺激性的外用藥物，在日常生活中要注意飲食清淡，盡量避免辛辣刺激性的食物
      
      以上是對“白癜風嚴重嗎，平時都要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      得了白癜風要注意加強體育鍛煉,保持樂觀情緒。避免環境及食品污染對人體的損害，減少接觸有害物，減少從口進入有害物，減少自呼吸道進入的有害物，減少紫外光的照射。糾正偏食、養成良好的飲食習慣。