不甜的水果相對含糖量是比較少的，建議在日常的飲食當中，要合理的攝入一些新鮮的水果蔬菜，可以補充體內所需的維生素等各種營養物質的，能夠使身體的營養更加均衡，有提高免疫的作用！
      

      不甜的水果含糖量不一定很少。例如山楂雖然味道很酸，但是含糖量也很高。山楂很酸的原因是因為富含有機酸。有很多味酸的水果是因為含有有機酸多，所以味道酸。其實含糖量也很高。