延時延續這種情況我建議最好是用中藥來調理治療比較好一些,中藥的調理主要是根據患者的臨床癥狀,舌苔脈象等選擇相應的治療方案比較好一些,平時用清淡飲食,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,規律休息,不要熬夜,適當運動與增強抵抗力。
對于厭食厭睡來說,有可能是不良的生活習慣導致的,比如說長期的厭食不愛睡覺,形成習慣后身體會有一種生物鐘,會自動的表現成這種習慣。建議要克制自己,改掉這種不良的生活習慣。
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