女性月經期間不需要吃任何食物來促進排血，因為月經期間的經血的排出是一個自然的過程，是不需要人為干預的，如果是有存在淤血血塊等情況可以喝紅糖水來促進排除。平時只要是注意多休息、清淡飲食就可以。每個人根據自身體質的不同，經血量的多少和時間也有差異。
      

      病情分析：女性在月經期可以適當吃荔枝，榴蓮，大棗，菠蘿等偏溫性的水果有利于促進盆腔血液循環，使經血順利排出。建議：月經期不能吃生冷偏寒的的食物，月經期應注意適當休息保暖，有利于經血的正常排出。