運動可以增強體質，預防感冒，增加身體免疫力，有利于減少牙齒疾病的發生。對于牙齒疾患的患者來講，平時需要注意口腔衛生，正確上下刷牙，不要橫向刷牙，避免進食刺激性的食物。
      

      運動對牙周病有一定的好處，體育鍛煉對牙周炎的患者是有一定的作用的，牙周炎首先是由于細菌因素造成的，比如菌斑、牙結石等等，都有可能會造成牙周炎。如果機體抵抗力下降的時候也可能會誘發或者是促進牙周炎的發生和發展。
      所以對牙周炎的治療來講，首先去除局部的刺激因素，牙結石、菌斑等等顯得尤為的重要，也是最為重要的，所以應該進行超聲潔牙、進行根面平整、齦下刮治等等相關牙周炎的治療，但是不能忽略了要提高機體的抵抗力。一定要保持口腔衛生，養成良好的生活習慣。