如果女人有一些可以發生減肥的情況下,就是控制飲食量,不管哪里肥胖都應該控制飲食不良的情況,這個應該是有一些炎癥的病情不能得到恢復,所以說那減肥期間可能有一定的影響。
您好,您的問題是這樣的,根據您的描述,女人腰粗大腿粗怎樣減肥?需要注意飲食的,少吃油炸食品和含脂肪類高的食物,少吃甜食的,少食糖油面混合性食物的,它們的熱量是偏高的,不利于體重的控制的,建議您餐后適量運動的,盡量避免久坐的。
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