適當打麻將對于老年癡呆有一定的輔助作用，老年癡呆的預防，最主要的平時注意規律作息，不要熬夜，盡量保證充足睡眠，平時飲食要低鹽低脂，不要吃肥厚油膩的食物，多吃蔬菜水果，每天要有適量運動，多讀書多看報
      

      打麻將可以預防老年癡呆。打麻將時，因為人大腦和手指并用，多動腦，多活動手指均可促進腦代謝，可能會預防老年癡呆。但是應該以非賭博性為前提，不應過度緊張，過度緊張時，可能會引起血管痙攣，容易引起腦供血不足，也可以引起血壓升高，嚴重時可能會引起高血壓腦病，甚至可能會導致腦出血。另外打麻將不要時間過長，長時間坐位不活動，容易引起下肢深靜脈血栓形成。