對于踝關節疼痛可能是滑膜炎引起的,也有可能是風濕性關節炎或者肌肉勞損引起的癥狀,建議平時要減少踝關節的活動量,不要進行劇烈的體力運動,可以進行理療,熱敷,針灸緩解癥狀。
溫馨提示:
避免膝關節過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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