生馬蹄營養比較豐富但是偏涼最好不要在懷孕初期使用不利于胎兒的健康,容易引起宮縮嚴重的還會造成流產,吃的時候可以把生馬蹄煮熟不過也不能吃得太多。
你好,懷孕初期最好不要生吃馬蹄,以防感染寄生蟲或造成胃腸道不適,可以煮熟了吃的。注意休息,規律作息,避免過度疲勞,避免居烈活動,避免長期熬夜,保持大便通暢,避免過度用力,定期規范產檢。清淡易消化飲食,有助于緩解早孕反應的。
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