早晨起床的時候,是可以空腹喝蜂蜜水的。每天早晨起床的時候,養成喝蜂蜜水的習慣,能夠防止便秘的出現。此外經常喝蜂蜜水對皮膚也有一定的好處,防止皮膚出現衰老。
指導意見:
空腹是不建議喝蜂蜜水的。蜂蜜中含有較高的糖分,會導致胃酸分泌過多,出現反酸,燒心等癥狀,蜂蜜在空腹時服用可能會導致腹瀉等不適的癥狀出現。時間長的話還會導致胃黏膜損傷,形成消化性潰瘍等。
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